Strona używa plików cookies więcej

Konferencje / Wydarzenia

Konferencja „Odżywiona psychika”

Studenckie Koło Naukowe Psychologii Odżywiania i Psychodietetyki PONAD zaprasza na konferencję „Odżywiona psychika”, która odbędzie się 11 maja 2018 r. o godz. 10.00 w Instytucie Psychologii UWr (ul. Dawida 1)

„Odżywiona psychika” to jednodniowa konferencja naukowa, podczas której przyjrzymy się związkom między jedzeniem a emocjami, nasza uwaga skupi się również na tematyce uważności. Pragniemy także poruszyć tematykę związaną z presją otoczenia w obszarze zdrowego stylu życia, porozmawiamy o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne, zastanowimy się nad zadaniami, jakie stoją w tym obszarze przed diet coachami, a także przybliżymy potencjalne skutki przekształcenia zdrowego stylu życia w nałóg.

Konferencja skierowana do przedstawicieli świata naukowego, studentów psychologii, psychodietetyki, medycyny, pedagogiki oraz osób zainteresowanych profilaktyką i zdrowym stylem życia. Konferencja będzie miała charakter wykładów teoretycznych połączonych z sesją studencką (obejmującą wystąpienia czynne i sesję posterową), jak również warsztatami.

PROGRAM KONFERENCJI:

Część wykładowa
sala 21 (parter)

10.00-10.30 Wprowadzenie. „Elementy zdrowego stylu życia wspierające proces terapii zaburzeń zdrowia psychicznego” dr Bianka Lewandowska, Instytut Psychologii, Zakład Psychologii Klinicznej i Zdrowia

10.30-11.15 „Problemy metaboliczne jako uwarunkowania zaburzeń zdrowia psychicznego” mgr Dorota Silarska, dietetyk kliniczny i sportowy, właścicielka Good Life Studio

11.15-11.30 Przerwa kawowa

11.30-12.15 „Diet coaching we wdrażaniu zdrowego stylu życia” Urszula Mijakoska, certyfikowany coach, superwizor coachingu, trener, dietetyk, Instytut Świadomego Rozwoju

12.15-13.00 „W szponach zdrowej żywności, czyli gdy zdrowy tryb życia staje się obsesją” (panel dyskusyjny) dr Małgorzata Włodarczyk, dr Bianka Lewandowska, Marta Lenart, Aleksandra Sandurska

13.00-13.30 Przerwa kawowa. Sesja posterowa

13.30-14.00 „Po co nam mindfulness?” Tomasz Kryszczyński, psycholog, trener, certyfikowany nauczyciel mindfulness w programach MBSR

14.00-14.30 „Aktywny tryb życia w profilaktyce zdrowia psychicznego” dr Alina Żurek, Instytut Psychologii, Zakład Psychologii Klinicznej i Zdrowia

Zakończenie części wykładowo-posterowej

Część warsztatowa

14.15-15.45 „Poizometryczna relaksacja mięśni jako forma profilaktyki” Mikołaj Zarzycki, Instytut Psychologii, Akademia Wychowania Fizycznego; sala 16 (parter)

14.30-16.00 „Rozwijanie świadomości ciała – metoda Feldenkraisa”  dr Katarzyna Salamon-Krakowska, Zakład Niefarmakologicznych Podstaw Terapii, Akademia Wychowania Fizycznego;
sala 39 (I piętro)

15.00-16.35 “Wprowadzenie do mindfulness. Podstawowe ćwiczenia rozwijające mindfulness w programie Mindfulness Based Stress Reduction” Tomasz Kryszczyński, psycholog, trener, certyfikowany nauczyciel mindfulness w programach MBSR; sala 52 (II piętro)

Podsumowanie i zakończenie

Dodane przez: Agata Kreska

8 maja 2018

ostatnia modyfikacja: 8 maja 2018